Легкий способ бросить курить

десятью-двадцатью штуками в день. Я знал, что воли у меня более чем достаточно. Мне никогда не приходило в голову, что многие курящие неспособны курить одну за другой: для этого нужны очень крепкие легкие. Некоторые из этих людей, которым обычно завидуют заядлые курильщики, выкуривают полпачки в день только потому, что их организм неспособен выкурить больше, либо потому что курить больше им не по карману, либо курить больше им не позволяет работа, окружение или ненависть к своей зависимости.
На этой стадии полезно дать несколько определений.
НЕКУРЯЩИЙ. Человек, который ни разу не попадал в ловушку, но не должен предаваться самодовольству. Не курит он лишь по воле Господа. Все курильщики были убеждены, что никогда не втянутся, а некоторые некурящие иногда пробуют сигарету.
КУРЯЩИЙ ПО СЛУЧАЮ. Людей, курящих от случая к случаю, можно разделить на две основных группы:
1. Курильщик, который уже попал в ловушку, но еще этого не понял. Не завидуйте таким курильщикам. Они еще только пробуют нектар во рту росянки, и вскоре гарантировано будут курить регулярно. Помните, как и любой алкоголик в начале пил от случая к случаю, так и все курильщики поначалу курят нерегулярно.
2. Курильщик, который до этого был заядлым, и считает, что ему не остановиться. Такие курильщики имеют самый жалкий вид. Они попадают под разные категории, каждую из которых нужно рассмотреть отдельно.
КУРЯЩИЙ ПО ПЯТЬ ШТУК В ДЕНЬ. Если ему нравятся сигареты, зачем он курит за день не больше пяти? Если ему все равно, курить или нет, зачем он вообще тратит на сигареты время? Не забывайте, на самом деле это "привычка" колотиться головой о стену, чтобы стало легче, когда остановишься. Курящий по пять штук облегчает ломку едва на один час в день. Все остальное время он колотит головой в стену, посвящая этому занятию почти всю жизнь. Он курит по пять штук в день потому, что ему либо не по карману курить больше, либо его беспокоит вред здоровью. Заядлого курильщика легко убедить в том, что

«Назад | Вперед»
1 ... 93 94 95 [96] 97 98 99 ... 157